第二回フラフープ体験会

第2回目のフラフープ体験会!

リピーターの子供達と初参加のご夫婦、 まずは、準備運動!


そしてリズム取り、

そして基本の回し方。

あっという間の1時間です(^^)

お腹で回す以外にもバトンの様に回したり、

指で回したりいろんな楽しみ方があることを体験しましたぁ〜〜。

私、個人的には縄跳びの様に飛ぶ体験がとても印象的でヒヤヒヤものでした~_~;
足がもつれたらヤバイ、、、
カラダが重い、、、、、
マイナスイメージしか頭に浮かばない~_~;
そんな私のいつもの心のクセにも気づきました(^^)
来週も体験会ありまーす(^^)
ご興味ある方はぜひ!