『かんたんフィットネス』Yogalog x CAINZ

 ☆RYR講師のあおえのぶあきがフィットネスDVDの監修をさせていただきました。


『マットエクササイズ』

『バランスボール』

『フラフープ』

『ストレッチログ』

の4つのエクササイズを収録。


ヨガの体験を深める、基礎体力作りにぜひ。

定価¥598で発売中!

こちらからCAINZ

 


Yogalogとは、インターネットでヨガのレッスン動画を配信しているサービスです。

「ヨガに興味はあるけど定期的にスタジオに通えない」といったヨガ初心者の皆様だけでなく、

「もっと深くヨガを学びたい」という経験者の皆様にもご利用いただいております。

 

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自宅でヨガ♪ 日本最大のヨガ動画サイト「Yogalog」で 私のレッスンが掲載開始になりました! サンプルはこちら↓ 詳細はこちら↓ https://www.yogalog.jp/movie/?id=1525056395-669303 ぜひチェックしてみて下さい♪

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