RYR(レインボーヨガルーム)のキーワード「Ao Ka Pō

Ao Ka Pōとは夜が明けて朝日が昇る」=「新しい始まり」を意味します。

 

おとなもこどもも楽しめる場の提供!

 

それをテーマに日々精進しています。

 

初めてお越しの方向けに、スタジオムービーをご用意いたしました。

 - 私たちにできること -

 

クリパルヨガ リストラクティブヨガ キッズヨガ

マタニティヨガ 産後ヨガ 月経血コントロールヨガ

チェアヨガ ビーチヨガ パークヨガ

プライベートヨガ  出張クラス

 

バランスボール ストレッチポール

フラフープエクササイズ ステップエクササイズ

エアロビクス

ボクササイズ

 

 

キッズヨガ

親子ヨガ

フープダンス

キッズコーチ

 

 

 

手作りおもちゃのワークショップ

プチリトリート

information


『朝ヨガ』始まります!

 

・8月より限定1ヶ月

 

・1時間クラス

 

・優しく動き、目覚めのヨガ

 

 

 

月曜日:7:30-8:30 シニア朝ヨガ 

火曜日:7:00-8:00 シニア朝ヨガ 

水曜日:7:30-8:30 朝ヨガ    

木曜日:8:30-9:30 朝ヨガ    

金曜日:7:00-8:00 朝ヨガ    

土曜日:8:00-9:00 朝ヨガ    

 

※イベント、リトリートにより、クラス開催されない日もあります。

 

開催場所:RainbowYogaRoom

 


夏の湘南を満喫しよう!!

  ~ヨガと遊びのひと時を~    

           今年の夏は!!

 昨年好評をいただいたリトリート、『夏の湘南を満喫しよう !!』を今年も開催します。

 

詳細はプチリトリートをご覧ください。


自宅でヨガ♪ 日本最大のヨガ動画サイト「Yogalog」で Nobuのレッスンが掲載開始になりました! サンプルはこちら↓

詳細はこちら↓

http://www.yogalog.jp/movie/?id=1464315237-867976 ぜひチェックしてみて下さい♪


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2016年8月21日(sun) 真夏のビーチヨガ開催!!

 

RYR主催、海のそばのヨガルームならではの企画、第5弾ビーチヨガ開催です。       こども参加OK!!

毎回ビーチヨガに興味を持った方々が、都合が合えば参加する、そんな自由なクラスです。

だから、初めてでも大丈夫!

潮風を感じながら温かい砂の上でヨガしましょう。子供から大人まで気軽にお越しください。

 

場所:茅ヶ崎ヘッドランドビーチ

時間:7:30 受付開始〜8:00まで ビーチクリーン

   8:00~9:00         ビーチヨガ

参加費:ドネーション(寄付)

※お子様は基本的に保護者の方が見守りください。

 

初めてビーチヨガにご参加の方はビーチヨガについてをお読みください。


2016年7月17日(sun) 真夏のファミリービーチヨガ開催!!

ビーチヨガ無事終了!今回は初めて参加の方、リピーターの方合わせて少人数でしたが、皆さんそれぞれビーチヨガを楽しんでいただけた様子でした。前半は太陽礼拝中心の構成、後半はWarriorI、II、IIIを練習して波打際でチャレンジ。水が冷たくて気持ち良いが、足を取られないよう注意しながら楽しみました。


2016年6月19日(sun) 第三弾ビーチヨガ開催!!

 

熊本地震チャリティビーチヨガにご参加の皆さま、ありがとうございました。

前日の蒸し暑さが嘘のように心地よい海風の中、とても気持ちの良くヨガできました。

 

今回は、あえてペアヨガなしで、オーソドックスな展開でバランスポーズにフォーカスしてみました。ビーチだからバランス取れたり取れなかったり.....。

 

今回の義援金¥12000は前回、前々回同様に全て寄付させていただきました。

皆さま、ありがとうございました。


2016年5月15日(sun) 第二弾ビーチヨガ開催!!

 

熊本地震チャリティビーチヨガにご参加の皆さま、ありがとうございました。

今回はお天気に恵まれ、とても気持ちの良い気候の中でヨガできました。

 

後半は、海に入ってのヨガのポーズ。波は穏やかで、海水の冷たさが心地よい中でのヨガはいかがでしたでしょうか?

今回の義援金¥16550は前回同様全て寄付させていただきます。

皆さま、ありがとうございました。


2016年4月29日 第一弾ビーチヨガ開催

 

熊本地震チャリティビーチヨガにご参加の皆さま、北風が少し冷たい曇り空の中ご協力いただきありがとうございました。早く集まりビーチクリーンから皆さま参加いただき、とても感動しました。スタッフも含め23名、

義援金¥29560集まりました

今回の義援金は、熊本市内で被災された方の生活支援や再建のために、熊本市へ皆さまのお気持ちを全額寄付させていただきます。

ありがとうございました。


◎Rainbow Yoga Roomの情報はこちらからどうぞ!

 

◎4月までの予約サイト更新しました。

 

プチリトリート更新しました 

 

Photo Gallery4ビーチヨガGW2014 

 

◎Photo Gallery5サンセットビーチヨガ

 



 

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